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子供の寝付きが悪いです寝かしつけに一時間〜一時間半部屋を暗くして寝…
子供の寝付きが悪いです
寝かしつけに一時間〜一時間半
部屋を暗くして寝かしつけますが、、それくらいかかります。
ぐっすり朝まで寝てることが少ないです
寝付きがよくなりぐっすり眠れる方法何かないでしょうか、、
- りんごあめ(8歳)
コメント
ぽん
昼寝はどれくらいですか？
うちも2時間寝ちゃうと21時過ぎちゃうので、1時間に減らしたら、20時前には寝て、朝の7時に起きるようになりましたよ！
りんごあめ
昼寝は1時間半ほどします
そんなぐっすり寝てくれたら助かるな😱
でも、保育園で大体2時間寝てるみたいなので減らせないです😢土日は、ちょっと減らしてみますね☺️