コメント
ゆっぴ
私は長らく、
フルーツ（りんごとかいちごとか）とグラノーラに、プレーンヨーグルトかけて混ぜて食べています😊
あと野菜不足になるので、牛乳に青汁混ぜて飲んでいます🥛
♡miu.
わたしもパンです🍞
食パンだったり菓子パンだったり‥
その他にヨーグルトとくだもの、たまご、ヤクルト、を大体食べてます🍴
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ママ
パン派同じですね☺️✨
ありがとうございます‼︎- 2月26日
ユウキ
普段は納豆ご飯と味噌汁、サラダ、ヨーグルト、果物って感じですが、今はお通じのために😂シリアル、ヨーグルト、サラダ、味噌汁、きなこ、みかん、牛乳が定番です！
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ママ
わああたくさん！ありがとうございます☺️✨
- 2月26日
退会ユーザー
うちも前までは菓子パン
(アンパンマンのスティックパン)
を朝食べさせていたんですが、うちは逆に体重がぜんぜん増えなくて焦り、今は
主食:押し麦入りご飯、チャーハン、ハヤシライス、カレー
おかず:ハンバーグ、ゴロゴロ野菜の煮物、BF、豆腐
汁物:豚汁、コーンスープ
その他:野菜ジュース、ビタミンジュース、飲むプルーンヨーグルト、無糖ヨーグルト
この一週間はこれらを組み合わせて出してました！
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退会ユーザー
うちの子は果物が嫌いでフルーツ全く食べてくれないので、ビタミンジュース等で補ってます😭
- 2月26日
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ママ
ご丁寧にありがとうございます！！✨
健康志向で素晴らしいです😭✨- 2月26日
はじめてのママリ🔰
朝はお粥食べてました^_^
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ママ
お粥いいですね〜☺️お腹に優しいですね^_^
- 2月26日
ゆきち
無糖ヨーグルト
バナナ
スクランブルエッグ
コーヒー
を毎日って感じです💦
卵は2個分食べちゃってます😂
朝は炭水化物を抜いているのに昼と夜にガッツリ食べているからか、現時点で13キロも増えちゃって助産師さんに「もう今すぐ産める体重だよ！！」と言われちゃいました 笑
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ママ
卵何個でも食べられますよね！笑笑
私ももう10キロ越してます…- 2月26日
こっこ
毎朝納豆ご飯食べてます💓
つわりのとき納豆大好きなのに食べられなかった反動で今毎日食べてます！笑
それにプラス、お味噌汁だったり昨晩の残りのおかずだったりサラダだったり、とヨーグルト、みたいな感じであるものを食べてます☺️
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ママ
納豆美味しいですもんね😙👌🏻
私も朝よくキムチと納豆混ぜて食べてます！🤣- 2月26日
ママ
すごく意識の高い朝ごはんですね！🥺✨
ヨーグルトは私もよく食べます😙
ありがとうございます^_^