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腰重さん🗿
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朝(家族目覚める前)に、ウォーキングされてる方いらっしゃいますか?開始…

朝(家族目覚める前)に、ウォーキングされてる方いらっしゃいますか？

開始時間と、どのくらいの時間歩かれてるか教えてください🏃‍♀️⭐️

コメント

はる

ランニングしてたことならありました。働きだしてからやめました。
旦那を6時に起こすので5時に出て走ってましたよ！

  • 腰重さん🗿

    腰重さん🗿

    お返事ありがとうございます✨
    5時からランニングされていたのですね☺️素晴らしいです！
    ちなみに、日の出前から開始という事でしょうか？

    • 2月20日
  • はる

    はる

    あ、すいません。
    夏だけです（笑）
    冬は流石に暗くて無理でした(･･;)
    元々早寝早起きなので目は覚めますが走りに行くのはめんどいし無理しすぎないよう週3くらいにしてましたよ！

    • 2月20日
  • 腰重さん🗿

    腰重さん🗿

    お返事遅くなり、申し訳ありません💦
    夏は、日の出が早く、夏の朝って気持ち良いですもんね😊✨
    冬は、シーズンオフですよ👍笑

    確かに、無理せず週３くらいがちょうどいいですかね😋！
    昨日から、始めてみたので飽きるまで頑張ってみます！←😂

    ありがとうございました🌷✨

    • 2月21日

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