コメント
み
あるあるですね😂
私もよく夜中につって叫んでました😂
つったら伸ばしてましたよ！
ari
私もよくつってましたが、温めると多少良かったので、布団に湯たんぽ入れてました☺️
-
はじめてのママリ🔰
ご回答ありがとうございます🙇🏻♀️
なるほど！温めてみるの
やってみようと思います🤩- 2月12日
おさき
この時期あるあるでしたね。地味に痛いですよね😭
私はもっと週数進んでましたが💧
とりあえず、着圧ソックス(夜用の締め付けよわいやつ)はいてました。あとマッサージグッズのコロコロするやつ？をふくらはぎでやってから寝たりしていました。
つったときは、すぐ立ち上がるか壁に足つけるとかしないと治らないですよねー💦
-
はじめてのママリ🔰
ご回答ありがとうございます🙇🏻♀️
痛すぎてみなさんどうしてるのか
めちゃくちゃ気になります😭
着圧ソックスとマッサージ
なるべく毎日やるようにしてみようと思います❣️- 2月12日
ARi
脚つるのほんとに辛いですよね。
わたし今日の朝方つっては落ち着きつっては落ち着き、5〜6回連続でスネがつって、悶絶していました😭
旦那が起きてマッサージしてくれて落ち着きましたが、、、
わたしはお風呂上がりからメディキュット履いて寝るようにしたら少し落ち着いた気がします🤔
-
はじめてのママリ🔰
ご回答ありがとうございます🙇🏻♀️
つるのって何であんなに痛いんでしょうね😭
旦那様優しい〜！
メディキュット毎日履くの
日課にしようと思います！- 2月12日
ます
つったその時、以後の痛みは仰る通り『筋肉痛』なのでしっかりストレッチすると和らぎますよ！
-
はじめてのママリ🔰
ご回答ありがとうございます🙇🏻♀️
ストレッチしばらくやっていなかったです😭今日から再開してみます！- 2月12日
はじめてのママリ🔰
ご回答ありがとうございます🙇🏻♀️
めちゃくちゃ痛くて発狂ですよね😂
伸ばしながら頑張ってなおします！