ママリ
私はまくらは使いませんでした。
フェイスタオルをまくら代わりにしてました。
あと、向いてほしい方に傾けて背中にバスタオル、ひっくり返らないように前にもタオルを置いてました。
寝るときも私が寝る場所を変えたりして毎日あっちこっち向けて寝せていたら絶壁治りましたよ‼️
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