コメント
はじめてのママリ🔰
もしかしたら既に実践して見えるかもですが、オリーブオイルとかエゴマ油を生で飲む&肛門の上の骨あたりをコンコン叩くのをしてました！
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1人目を妊娠する前に毎日のように浣腸していて妊娠してから出来なくなり便秘になりました💧
その時に先生からマグミット錠という妊婦さんでも飲める薬をだしてもらったらだいぶ便秘解消されましたよ！
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はじめてのママリ
今度の検診で先生に相談してみようと思います😭
- 1月24日
けーちゃんandそーちゃんママ
産婦人科で、酸化マグネシウム 整腸剤処方してもらっては⁉️自然排泄できるし下剤より身体も楽だと思います。
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はじめてのママリ
1人目の時に酸化マグネシウムもらってましたが普段から下剤飲んでたせいか全く効かなかったです😭
- 1月24日
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けーちゃんandそーちゃんママ
なるほど💦普段から下剤飲まれていたら確かに効かないかも💦💦
- 1月25日
はじめてのママリ
オイルを生で飲む…効きそうですが飲みにくくないですか？😭
肛門の上の骨をコンコン叩くのは初めて聞いたのでどちらも実践していません🙄
肛門の上の骨をコンコン叩くのはすぐにできそうなのでやってみようと思います！！
はじめてのママリ🔰
ティースプーン一杯分を飲む感じです！加熱してない状態ならいいみたいなので、サラダやヨーグルトにかけて摂取していました！
はじめてのママリ
サラダとかにかけてなら食べれそうです😊