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家事・料理

和食かヘルシー料理なんでも教えてください🌟

和食かヘルシー料理
なんでも教えてください🌟

コメント

deleted user

キャベツ、白滝、豆腐を鍋に入れ弱火でじっくり蒸し焼き
水がいろんなのから出てきてるので、
お皿に水を切るように盛り付け、
鰹節をかけ醤油を垂らして出来上がり!

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    いいですね😳
    お腹もいっぱいになりますね!
    旦那が太ってきたので
    作ってみます😂

    • 1月17日
  • deleted user

    退会ユーザー

    じっくりシリーズで言えば
    白菜
    もやし
    しめじ
    豚バラを鍋に入れ少しの水、出汁で白菜煮をよくしてました!《今主人が心不全なのでほんだしで作ってたのですが無添加の出汁だと美味しくないと言われそれから作らなくなりましたが、、、*笑*》

    上記のもそうですがお子さんでも食べれます(^^)

    • 1月17日
ぷうこ

今日食べたメニューですが、生わかめのしゃぶしゃぶ!
お出汁にえのき、もやし、水菜など適当に家にある野菜やきのこを煮立て、よく洗った生わかめをしゃぶしゃぶしてポン酢で頂きます☺️

これから新物生わかめがたくさん出てくるので、今だけしか食べられませんが、シャキシャキでおいしい&ヘルシー、ついでにお財布にも優しいメニューです❤️

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    生わかめって
    おいしいですよね😳

    お腹すいてきます(笑)
    わかめのしゃぶしゃぶなんて
    やった事ないので
    今度やって見ます😍
    ありがとうございます(* ¨̮*)/♡︎

    • 1月17日