コメント
はじめてのママリ🔰
軟らかい葉の部分を茹でる➡️柔らかくなるまで茹でる➡️冷水にとりアク抜き➡️絞る➡️ブレンダー➡️冷凍でやってました！MAMADAYSのアプリで動画見て作りました☺️✨
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tatara
詳しくありがとうございます💓マンネリでほうれん草に手を出さなきゃダメだなと思って買ってみたので今からやってみます！！！