生活リズム完全に狂ってしまったー(;_;)寝たくてもぐずぐず眠り浅く寝ら…

生活リズム完全に狂ってしまったー(;_;)
寝たくてもぐずぐず眠り浅く寝られなくて..
覚醒からの22時から超絶ハイテンション！！
それで昨日と今日なんて、寝たの0時！(◎_◎;)
だから昼近くまで寝てるー(T ^ T)
私も一緒んなって寝てる(;_;)
さすがにやばいよね.....
ママリ見てるときっちりしてる人ばかりで焦ること多いなあ。、。