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はじめてのママリ
ココロ・悩み

気持ちが落ち着かない時、子どもが寝た後に何か気分転換をする方法を教えてください。

ものすごく気持ちが落ちてる時の気分転換、何をしますか？

何だか疲れや嫌なことが重なってしまい、気持ちがどんよりしています…

皆さんなら、また明日から子育て頑張れるよう気分転換に何をしますか？
子どもが寝てからできる事だと嬉しいです！

コメント

deleted user

大好きな漫画読みます
❣️ポテチも💕

チム

録画してあるドラマ見るか甘いもの食べます😃

deleted user

お菓子など好きなもの買いだめしてきて
気が済むまで食べちゃいます！

ぽむりん

今同じ状況です。苦笑
疲れすぎて頭痛もひどいです😂
旦那曰く、疲れていたり嫌なことがあった日ほど早く寝ろ！と言います。一理あります。
でも子育て中は自分の時間がものすごく大切ですよね。
夜中散歩か、酒飲む、お菓子食べる、好きなもの食べる、半身浴、ですかねえ。。
ゲームやったりもします！

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