コメント
えむ
食べすぎなければ大丈夫ですよ！
私は普通に食べてました😊
Huis
辛すぎなければ大丈夫じゃないですかね😊あと塩分気をつければ！1人目のときにつわりで辛いラーメンと果物しか食べれなくてしばらく毎日のように食べてました😂
チョコレートも食べすぎなければ大丈夫ですよ！
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チビ太
そうなんですね！！
辛いもの大好きだったのでお話し聞けてちょっと食べてみます笑- 10月17日
あゆたん
お酒は全く飲まないようにし、
カフェインはなるべく控えました💦
あとはそこまで気にせず、どんなものも過剰に摂取しなければ大丈夫かなと、アバウトな感覚でした🤔🤔
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チビ太
結構気にしすぎてたので少し気が楽になりました！
- 10月17日
退会ユーザー
辛いものは胃が荒れるっていうので 自分の体調をみて食べれそうなら大丈夫だと思いますよ😊
チョコレートはカフェイン含まれてるから量を調節してとかですかね🙂 大量にとかではなければ普通に辛いものもチョコも食べてました！(第一子のときはつわり軽かったので)🙆♀️🥰
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チビ太
丁寧な返信ありがとうございます！
参考にしますね(꒪˙꒳˙꒪ )- 10月17日
退会ユーザー
一人目は全く悪阻が無かったので気にせず好きなもの食べちゃってました😊
アルコールや生もの食べなかったくらいですかね💫
あとカフェイン気にして大好きなスタバは我慢していましたが２人目は気にせず飲んじゃってました（笑）
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チビ太
なるほどですね！
- 10月17日
りりころ
去年初めて妊娠、出産しました🙂
刺身や生卵、チーズなどは気をつけていましたが、その他はいつも通りにしていました。
つわりが終わったら毎日おやつも食べてました👍
チョコもケーキもアイスも。
蒙古タンメンも食べに行きました👍
食べ放題も1、2回ほど行きました😆
極端な偏食とかでなければ、普段通りでいいと思いますよ★
気にしすぎてストレス貯める方が良くないと思うので。
産婦人科の先生も、生ものだけ気をつければ良いよと言っていました🙂
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チビ太
丁寧な返信ありがとうございます！
初心者すぎて食生活考えすぎてストレスでしたw
参考になります！- 10月17日
ちの
なんでも食べてました😂
チビ太
他に気をつけてる事ってありましたか？
えむ
生物大好きなのでお刺身とかよく食べてましたが、生卵には気を付けてました！
あとお酒、タバコは完璧に辞めましたね😂
チビ太
なるほどですね！
とても参加になりました！