アーモンドは皮をむいて食べるべき？1日の適量は？教えてください。
内膜を厚くする為に素焼きアーモンドを買ってきました！
皮むいて食べますか？そのまま食べますか？
1日何粒くらい食べたらいいのでしょうか？💦
教えてください🙇♀️
- さき(1歳5ヶ月)
コメント
退会ユーザー
一握りくらいと聞いたことありますよ😊
私は素焼きのミックスナッツですが毎日一握りくらい食べてその周期で妊娠しましたよ😊
＊m o m o＊
素焼きアーモンドはそのまま食べます☺️
私もよく素焼きのミックスナッツ買って食べてます🙆♀️
私の場合はですがしばらく続けてて内膜が厚くなってることを実感してます✨
その他にもビタミンDやEも飲んでいてどれが効果が出ているかはわかりませんが💦
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さき
コメントありがとうございます！
そのまま食べるんですね😊
やはりアーモンドは内膜厚くなるんですね✨
私もサプリ飲んでいるのですが、今周期はなかなか厚くならなくて😭
続けて食べたいと思います！- 10月15日
ハナ
移植前に素焼きアーモンド食べてました😊
1日に片手一握りぐらいを目安に食べてましたよ♡
プラス、アーモンド効果も時々飲んでました☺️
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さき
コメントありがとうございます！
一握りなんですね☺️
なぜだか今周期は全然厚くならなくて😭昨日人工授精したので着床までにもっと厚くなるように食べたいと思います♪- 10月15日
𝚖𝚊𝚖𝚊♩
私は20粒を毎日食べてました✨
美容にも良いみたいだし、ぜひ〜👏🏻💕
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さき
コメントありがとうございます！
20粒食べてたんですね✨
ナッツ苦手なので毎日続けれるか心配ですが(笑)頑張って続けて食べたいと思います☺️- 10月15日
さき
コメントありがとうございます！
一握りくらいなんですね☺️
食べた周期に妊娠してすごいです🥺✨
内膜薄めで昨日人工授精したので着床までにフカフカにしたいです✨