妊娠・出産
皆さんは普段、どのくらいウォーキングされていますか？
今日は仕事休みなので、今からウォーキングでもしに行こうかなと思っています😊
みなさんは普段どのくらいの時間ウォーキングされてますか？
- ともも。(3歳11ヶ月)
コメント
ゆここ
午前、午後で1時間くらいですかね⭐️
ともも。
やっぱりそれくらいですよね🍀
わたしも分けて歩いてみようと思います😊
ありがとうございます！
ゆここ
上の子がいるのでさすがに歩いてますが、1人目の時はほぼ散歩しなかったです( ´艸｀)
それでも34週で動きすぎじゃない？？って言われて妊娠高血圧…からの緊急入院でした。。
ともも。
そうなんですね😦
私はここ２日でご飯食べたあとの自分の許容範囲の体重を越えてしまったので
少し運動しようと久しぶりに歩きます！😌
でもほどほどにしとかないといけないですね💭
ゆここさんも無理しないように、お互い無事に出産迎えましょう🥺✨