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にこ
家族・旦那

旦那様とえっちしてる時に緩いなど言われたことある方いますか?膣トレな…

旦那様とえっちしてる時に
緩いなど言われたことある方いますか？
膣トレなどしてる方いましたら
どんな方法のことを試しているのか教えて頂きたいです。

コメント

もな💅🏻

しめてほしいと言われたことはあります…笑
私自身、力入れたり感じたりしたらぐっとしまるのは自分でもわかります。

たーのー

言われたことはないですが、言われないようにトレーニングしてますよ！
ダイエットや体幹なども兼ねて毎日トレーニングしてて、色んなとこに力が入ってるので、膣トレだけではないですが😅

Mio

締めてって寝バックの時は言われます😅
膣トレした事ないので分からないですが膣トレしても意味ないと思ってるのでしないです

💘

言われたことないですが、膣トレたまにしてます😂✨
締まり良いとお互いに気持ちいいですからね👀

1番簡単なやり方は、5秒間お尻の穴を閉めて力を抜くってのを何度か繰り返します！
骨盤底筋にも繋がるので産後とかオススメですよ🤍

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