サプリ・健康
【ホワイトチアシード】食べている方いますか?♪どんなものに混ぜている…
【ホワイトチアシード】食べている方いますか？♪
どんなものに混ぜているか、教えてほしいです❗
- yun(6歳, 8歳)
コメント
mameママ
ヨーグルトに混ぜています！
wあーちゃんママ
飲むお酢に混ぜたり、シークワーサージュースに混ぜたりしてます🎶
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yun
コメント、ありがとうございます♥
飲むお酢‼すごく健康そうです♪
シークワーサージュースいいですね！やってみまーす♥- 7月15日
ペペト
私はドレッシングに混ぜてサラダにかけたりしてます。
ジェル状になったところにドレッシング混ぜるとドレッシングも少なくて済むし、減塩かなって勝手に思ってます😁
サラスパするときにもいいです。
yun
やっぱりヨーグルトがいいですかね♪
12時間水につけてから、食べられるようになるんですよね？授乳中でも大丈夫ですよね？
質問ばかりすみません💦
mameママ
スムージーに混ぜるときもあります。
味はないので食感がプチプチしています。
12時間も水につけなくて大丈夫ですよ！
15分～1時間くらいで食べれます。
授乳中はダメとは聞いたことなくて食べてますが、なにか気になることあるのでしょうか？
yun
プチプチの食感なのですね♪
１時間でいいんですね♪ネットで見ていたら、１時間でいいとかいてあってり、12時間と書いてあったりして迷っていました💦
気になることはないのですが、チアシードをはじめて食べるので、授乳中でもいいのかな？と思って聞いてみました‼
コメント、ありがとうございました♥