ママリ
冷凍の加工して味付けされた魚凄い便利ですよー！湯煎するだけなので朝忙しくてもそれと米、味噌汁あればかなりボリューム出ます🙆
sora
魚のホイル焼きはいかがでしょうか。夜の内にホイルに包むまでしておいて、朝トースターで焼くだけ。
キャベツの塩昆布漬けとか、白和え、冷奴にキムチのせたり…
MO
前日の夜に卵液を作って置いて電子レンジで簡単に茶碗蒸しを作ります。
おかずに困るので、おにぎりを作ります。
たらこ、鮭フレーク、悪魔のおにぎり、塩昆布などなど。
他は夕ご飯の残り物が多いです。
まなぴー
焼鮭とか明太子orたらこはどうでしょう？？味付け海苔、しらすなんかも私は好きです＼(^o^)／
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