コメント
ジャミー
塩おにぎり 味噌汁。
もっと節約の時は
ふりかけご飯。(笑)
ぶどう
四角いあげに切れ目を入れて卵入れて醤油と砂糖で煮る
ササミのカツ
この2つは材料費少なくてすみますよ
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y
調べて見ます！♡
ありがとうございます！- 8月21日
ママリ
もやし1袋の上に豚バラ敷いて、味ポンと塩胡椒かけてレンチンです💓
節約というよりも、ただ安くて美味しいのでよく作ります👌笑
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y
私それ良くしてました～♡♪
また久々にします🙏🏻- 8月21日
退会ユーザー
本当にキツい時は玉ねぎの天ぷらや納豆、ジャーマンポテト
イカとオクラにごま油、醤油かけて丼にしたり、これは絶品でした！イカ無しが私は好きです！
ムネ肉で、チキン南蛮！
タルタルは卵無しで、砂糖、醤油、お酢で作れます！
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y
チキン南蛮だと主人も喜びますね♡
ありがとうございます♪- 8月21日
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退会ユーザー
チキンは小麦粉、卵付けてあげた方がボリューム出ます(⍢)- 8月21日
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y
調べて見ます！
ありがとうございます♡- 8月21日
退会ユーザー
油揚げの玉子とじ丼
鶏ムネのピカタ
鶏ムネのチーズパン粉焼き
豚こまで生姜焼きとかですかね🙌
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y
チーズパン粉焼き！ありましたね😍
レシピに追加します♡- 8月21日
y
私だけならそれで良いんです😭♥︎笑
主人にはさすがに出せないので…
産後で収入無いので節約生活です、、、
ジャミー
ボリュームで節約っていえば
やっぱり胸肉ですかね✧︎
うちは結構頻繁に チキンカツ作ります✧︎
100ｇ2、30円なんで 節約にはピッタシかと！
チキンカツ作って 卵とじしたら カツ丼^^
そぎ切りにすれば パサつきにくいですよー！
南蛮漬けや みぞれ煮
つくね 豆腐ハンバーグなど 色々できます✧︎
y
やっぱり胸肉ですよね！
主人は1回の食事でむね肉1枚は
食べるのでボリューム満点ですが
メニューに飽きちゃって🤣
沢山ありがとうございます♡
参考にさせてもらいます！