コメント
なたでここ
トマトジュース毎日飲んでます😳毎日出るようになりました！
はじめてのママリ🔰
バナナにきなこかけて食べたら即効でした😆
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aka
バナナきな粉効くんですね！どちらも家にあるのでさっそく試してみます❣️
- 7月31日
花影
L-92って乳酸菌飲料を毎日飲んだら2日に1回は必ず出るようになりました。
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aka
今も飲み続けてますか？
気になります😳❣️- 7月31日
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花影
飲んでます！ただちょっと高いんですよね〜💧
でも飲むのサボったら、元のガンコな便秘体質に戻っちゃうので頑張ってます😱- 7月31日
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aka
便秘体質つらいですよね😭
お金かかりますよね😓- 7月31日
退会ユーザー
小岩井ヨーグルトに、フルグラです✊🏻
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aka
小岩井ヨーグルトが良かったのですね！毎日ヨーグルトは食べてるのですが効果はないので変えてみます😣
- 7月31日
ヨチママ
ルイボスティーも便通良くなりましたよ😆
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aka
ルイボスティーも効果あるのですね！✨ルイボスティーはペットボトルのですか？それとも、煮出してますか？
- 7月31日
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ヨチママ
ﾜﾀｼは煮だしてホットで飲んでました😁- 7月31日
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aka
ホットのほうがよさそうですね！けど今は暑そうです😂
コップ一杯ですか？それとも水分補給全てルイボスティーにしたのですか？- 7月31日
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ヨチママ
妊活時期に生理不順改善目的で飲んでて、時期的に冬～夏前でしたからホットが良かったのかも⁉️です😁
冷やしてあるのでも良いと思いますが、煮だしてからの方が成分がいっぱい出る感じがして個人的にはそうしてました👍️- 7月31日
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aka
そうだったのですね！
ルイボスティー買ってみます❣️ありがとうございます✨- 7月31日
退会ユーザー
わかめをたくさん食べると翌日めちゃくちゃでます！笑
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aka
わかめ、もう6年間くらい毎日食べてるんですけどね😱慣れてしまったんでしょうか、、
- 7月31日
ららら
のり、ごま油、ポカリスウェット
水分と油分多めにとると出やすいと思います✨
あとは温かい飲み物と冷たい飲み物を一杯ずつ飲むと腸が動きやすくなります✨
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aka
のり食べすぎると下すってこの間テレビでみました😂ごま油やポカリもいいんですね😳
冷たいものと温かいものです腸が動きやすくなるのは知らなかったです！さっそく飲んでみます！✨- 7月31日
aka
トマトジュース効くのは初耳です！✨コップ一杯ですか？
なたでここ
好きなのでコップ二杯くらい飲んでます！笑
あと本当に便秘でキツかったら
荒っぽいけど激辛モノ食べて強制的に下します😂😂
aka
好きなんですね❣️トマトジュース、買ったことなくて💦
おすすめありますか😆？
けど、下すくらいがスッキリしますよね😂辛いの苦手ですがやってみようかなぁとおもいます！（笑）
なたでここ
嫌いな人も多いので缶の小さいやつで試してみてください😀
スーパーに売ってるカゴメの食塩入ってないもの買ってます😎
お酒が大好きなので
お酒と割って飲んだりもします😂