コメント
みーちゃん
私はレバーが嫌いなので食べませんが、食べ過ぎといってもその程度では食べ過ぎに入らないと思います(^-^)/
私は生ものや炭酸など気にせず食べてます！
食べ過ぎ なければ大丈夫ですよ(^o^)
何事もいいあんばい！笑
HIBI
コメント失礼します！
どうやらレバーの食べ過ぎによる奇形率の増加というのは、妊娠期間毎日摂取、万単位の摂取によるものみたいなので、週に1度少量程度なら問題ないと思いますよ！
特に日本人は海外に比べ肉食文化が強いわけじゃないですし、ビタミンも不足がちになりやすいみたいなので、適度な摂取なら大丈夫だと思います！
それでも気になるようでしたら、栄養士さんに相談してみてもいいかもしれませんね(>_<)
ちなみに私はレバーの荷物が好きなので、妊娠中も2週間に一度ほど食べていました！
-
ぽんママ
携帯の調子が悪くお返事遅くなってすみません😭
そうなんですね😭❤️
わたしも煮物が大好きでしたが控えめにしようと思いました😭💦
生まれてから気にせず食べたいと思います✨
そまではほどほどに😂❤️笑- 6月30日
すにっち
週に１回くらいで、ものすごい量食べなければ、大丈夫だそうです😊✨
色々食べちゃダメとかありますが、
絶対ダメなのは、お酒とたばこくらいで、
食べ物系は食中毒に気を付けることと、そればっかり食べないことに気を付ければ、
たまには食べても大丈夫ですよ✨
ストレスためない程度に適度に、
貧血予防にも食べてくださいね✨
-
ぽんママ
携帯の調子が悪くお返事遅くなってすみません😭
日にちそんなにあけずに食べてしまったので心配しました😭
でも大丈夫ときけて安心しました😭❤️
ありがとうございます✨- 6月30日
naomama
私は食べてましたよ。
今もたまに食べてます。
豚レバー。
妊婦には鉄分も欠かせないし、
適度に食べて補給してます。
それでも私は貧血の数値に引っ掛かり、
薬を処方されてます(｡•́︿•̀｡)
毎日食べるとかではないし、
食べ過ぎなければ大丈夫ですよ(^o^)/
-
ぽんママ
携帯の調子が悪くお返事遅くなってすみません😭
そうなんですね😳!
私ももともとレバーすきで鉄分もあるし😍っと思い食べてたら良くないとの記事を見て一気に不安になりました😢
レバー食べても鉄分不足とかあるんですね😳💦
安心しました😊
ありがとうございます😊😊😊- 6月30日
ぽんママ
携帯の調子が悪くお返事遅くなってすみません😭
よかったです😭❤️
安心しました😢❤️❤️
なんでもかんでも過剰に摂取するとですよね!
ありがとうございます😊
みーちゃん
気になるもの食べ過ぎたと思ったら少し間あければ大丈夫です！
気になりすぎると何も食べれなくなっちゃいますからね(^-^)/
ぽんママ
遅くなってすみません💦
そうですよね😢❤️
安心しました😭❤️
しばらくレバー控えておこうと思います😭❤️
ありがとうございます❤️❤️