夜のエアコン事情4ヶ月の娘がいて、夜は寝る時(22時頃)から夜中の3時ま…

夜のエアコン事情
4ヶ月の娘がいて、夜は寝る時(22時頃)から夜中の3時まで26℃～27℃の1番弱い風を当ててます。
3時以降は扇風機を使っています。

クーラー病にならないか心配なのと、ついこないだ私が風邪を引いてしまい夜から朝までずっとクーラーをつけっぱなしだったので…😓
これからの季節、今以上に暑くなりこれからが不安です💦

先輩ママさん達は、どーやって夏を過ごしていますか？