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うる
雑談・つぶやき

体脂肪率25%目指す!現在63キロ30%、25%で計算したら58キロ!あと5キロ…😂…

体脂肪率25%目指す！
現在63キロ30%、25%で計算したら58キロ！あと5キロ…😂
筋トレして筋肉維持？増やしながら5キロはかなりキツいよーーー😭🤣

コメント

みさ

57キロで体脂肪31%なのですがなんでだろ😅

  • うる

    うる

    私昔から筋肉だけはすごくて🤣
    体重の割には普通体型に見えるらしいです🤭笑

    • 7月14日

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