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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

妊娠中の体重増加防止に効果的な食べ物は何でしょうか?寝る前にお腹が空いた時の対処方法を教えてください。

妊娠中の体重増加防止に
効いた食べ物は何かありますか?(・×・)

寝る前にどうしてもお腹すいた時は
どうしてましたか?(>人<;)

コメント

ママり

体重管理していた時はとにかく野菜スープを飲んでました。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    野菜スープやっぱり良いんですね🤤ありがとうございます

    • 7月8日
まーちゃん

野菜スープやヨーグルト
サラダを中心に食べてました☺
納豆が食べれるなら豆腐と混ぜて食べたりすると腹持ちも良いですよ😊😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    野菜スープさっそく作ろうと思います🤤
    納豆好きなので豆腐と食べてみます!ありがとうございます🙏

    • 7月8日
う

食べ物ではないですが、夜にお腹がすいたときは炭酸水よく飲んでました😊

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰


    炭酸水だとお腹膨れますよね!
    今日からそうします🤤
    ありがとうございます(◜ᴗ◝ )

    • 7月8日
えみ

こんにゃくゼリーや野菜ジュース、飲むヨーグルトなどでごまかしてました(笑)

ぽむぽむぷりん

蒟蒻ゼリー、水分の多い果物(キウイやさくらんぼすいか等)
食べてました☺️✨

はじめてのママリ

トマトベースの野菜スープ か バナナヨーグルトでお腹膨らませてました🙋‍♀️