コメント
絵梨子
増えちゃいましたね😭
むくんだりとか便秘とかないですか？
ポチ
ふえますよねー😇
これ以上なにに気を使えばいいんだってくらい気を使ってたのに
週1キロふえました😂
一応、煮物サラダみたいな生活してましたが
私は開き直って食べてもよかったなーって思ってます。
＋7キロで産んで、産後好きなもの食べるぞー！って思ってたのに
おっぱい詰まりやすくて全然好きなもの食べられないので😂
こんなことなら食べとけば良かった！って後悔しました。
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はじめてのママリ🔰
暑くなってきたのでアイスの欲が出てきてて困ります😂😂😂
産後も食生活気にしなきゃなんですね！！- 6月16日
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ポチ
アイス食べやすいし美味しいしついつい食べちゃいますよね🙄！
臨月って甘いもの美味しいし…
そうなんです！産後も気をつけないとダメって誰か教えといてよー！って思いました😂甘いものや油物が私はダメです🤦♀️
おっぱい詰まるかどうかは個人差大きいらしいですけどね💦- 6月17日
はじめてのママリ🔰
毎日出るものは出てるんですよね〜〜😂
浮腫は少しあるかもです！！！
絵梨子
私、食事制限はしてませんが、むくみ対策便秘対策だけで、毎回あまり増えません！
ぜひ試してください😊
はじめてのママリ🔰
浮腫対策何されてましたかー？？？
絵梨子
食事は気持ち塩分控えめ、軽〜くストレッチ、メディキュットです！