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YY
その他の疑問

足のむくみが毎日すごくて、マッサージを自分でしても治りません😭マッサ…

足のむくみが毎日すごくて、
マッサージを自分でしても治りません😭

マッサージ行くと1時間くらいのコースなら解消しますが、
2日以内にはまたむくんで足がパンパンに、、、

何かいいアイデアや、おすすめのマッサージなど
むくみの解除に役立つお知恵をお持ちの方、
教えていただきたいです(´•̥ω•̥`)

コメント

かっすう

メディキュットとかどうですか??
夜履いて寝ると次の日の朝スッキリしてますよ!

  • YY

    YY

    メディキュットいいんですね!
    検討してみます!!
    ただ、お恥ずかしいのですが足が太くて😭サイズがあるか心配です、、、💦💦

    • 6月9日
あやみん

水分制限するといいと本に書いてありました。
なるべくあたたかい飲み物にしたり、少しずつ飲む工夫をしてます、でもこれからの時期熱中証に気をつけてくださいねー

  • YY

    YY

    水分制限するんですか!
    1日に2リットルくらい飲んだ方がダイエットには良いと聞き、白湯をめっちゃ飲んでました。それが原因??でも白湯を飲み始めたのは2年くらいまでむくみに悩んだのは最近なので因果関係は少なそうですが🤔
    2リットル近く飲むのが当たり前になってしまってて、すぐ喉渇いてしまうので、ちょっと難しそうですが💦

    • 6月9日