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僕と娘ちゃんのママ
妊娠・出産

18週の妊婦検診で+3キロ増加。夜は白米抜き、午前中は公園で過ごし、完食をやめたい。夜ご飯の食事内容について相談。

水曜日から18週に入ります。
体重増加についてです😵
18週で妊婦検診なのですが、+2キロで検診したかったのに、今日で+3キロに突入してしまいました😩
まだ挽回できるなら、少しでも体重減らしたいです😅
でも、夜は白米抜きにしています。
午前中は、子供と公園をウロウロ😆
時々の完食を、完全にやめないと、ダメでしょうか⁉️
皆さん、夜ご飯はどんな物を食べるとか、気をつけてますか❓

コメント

まなおくん

肥満妊婦さんでなければ全然気にしなくてもいい増加傾向だと思います。
むしろ増え無さすぎは心配されそうなので私なら+3kgで挑みます

  • 僕と娘ちゃんのママ

    僕と娘ちゃんのママ

    気にしなくても、大丈夫でしょうか😆
    許される増加傾向と意見を頂き、少し安心しました😄
    今回は、+3キロで挑みたいと思います‼️

    • 6月8日
晴日ママ

18wから22wで3キロ増やし検診行きました😂

  • 僕と娘ちゃんのママ

    僕と娘ちゃんのママ

    18週の時点で何キロ増だったか、覚えていらっしゃいますか❓
    体重は気になるのに、完食はやめられません😆

    • 6月8日
  • 晴日ママ

    晴日ママ

    今現在27wで
    妊娠前の体重に戻ってません💦
    あと2キロくらいで戻りますが😂
    6キロ悪阻で減って!
    でも今回肥満妊婦なので
    初診で1キロも増やさなくていいと助産師に言われてます😂

    • 6月8日