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まい
抱き枕などを使って、シムス位になってもしんどいですか?😖
まい
抱き枕などを使って、シムス位になってもしんどいですか?😖
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まい
よかったです😄
喉の不快感はストレスやホルモンバランスでも出やすいと思うので、少しあったかいものでほっとする時間を作ってみたり、意識的に深呼吸(鼻から吸って口から長く吐く)すると落ち着くかもしれません。
臨月に入ってどんどん体がつらくなりますよね😭
かすみん
頭に血が上る感覚は無くなった気がします😃ただ、のどを圧迫する感じ?はまだ残ってます。
かすみん
ホルモンバランスで出たりするんですね。なるほど😃
深呼吸も実践してみます❤️ありがとうございます😊