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こんな状況なので歯科に行けず、定期的に通っている歯のクリーニングに…

こんな状況なので歯科に行けず、定期的に通っている歯のクリーニングに行けてません。歯の裏がすこしざらざらするのが気になります。セルフケアでどうにかならないでしょうか、、？

コメント

ママリ

私は、口腔洗浄器を使ってますが、歯の隙間や裏側も結構ツルツルになるのでおススメです！
あとは、タオルなどで歯を拭くこともあります😊

はじめてのママリ

私も使ってますが、歯間だけに使ってました！歯に水流を当てるのでしょうか？

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