コメント
❤︎男女ママ♡
私は暑がりなので涼しい時にしてます
最低でも休み休みでいいので１時間を目安にと看護師さんに言われたのでしてました◡̈
今は切迫早産になってしまったのでゴロゴロしてますが（笑）
はじめてのママリ🔰
昨日は9時半〜11時まで途中寄り道をはさみながらと夕方4時から30分くらい歩いてきました！
休みの日の気分と気温で時間帯は決めてます！
歩く時間も体調と気分次第です。
-
みさ
二時間近く歩いてるんですねすごいです！！
私の家田舎なので何も無くてなかなか外に出る気力がなく、おうちに閉じ困ってる状態です！- 6月8日
ぐります
朝９時までに３０分以上散歩するとお産が長引かない(遅産になりにくい)と言われて、早朝と夕方は犬の散歩があったので１時間くらい歩いてました！
-
みさ
え？そぉなんですか？初めて知りました^^*
私も9時までに30分歩くように心がけますね！！- 6月8日
kgY5✼
朝はゴロゴロしてるし 昼間は暑いし日焼けするので、だいたい夕方です。
9ヶ月までは1週間に一度の1時間半、
臨月からは2日に一度の30分程度です！
-
みさ
暑いのわかります！！
ありがとうございます- 6月8日
みさ
涼しい時間帯って夕方か朝方って事ですか？１時間あるくとなるときついですよね！
あら、お大事なさってください。