※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
uca
雑談・つぶやき

11分で痩せるダンス💃後半きつすぎて汗がやばい😩😩😩今日で5日目!これから…

11分で痩せるダンス💃
後半きつすぎて汗がやばい😩😩😩
今日で5日目!!!これからも頑張って続けよう🙆‍♀️

コメント

りーさ

YouTubeか何かですか?
よかったら教えて下さい!
最近体重やばくて…完全に運動不足です😂

  • uca

    uca

    YouTubeです!!!
    marina takewakiって方ので
    わたしがやってるのは黄色と赤で書いたやつなんですが
    楽そうに見えて後半めっちゃ汗書きます😂
    他にも何個か動画出されてるので
    これに慣れたら違うのも追加してやりたいと思ってます!!
    わたしも体重やばいですー😭
    一緒に頑張りましょ🙆‍♀️🙆‍♀️🙆‍♀️

    • 4月23日
  • りーさ

    りーさ

    ありがとうございます!😄
    さっそく動画見てみましたが、お姉さんの顔は超笑顔だけどこれはなかなかキツそう😂
    でも全力で踊ると達成感ありそうですね✨
    さっそく始めてみます!💪

    • 4月24日
deleted user

わたしも最近42分間のダンスをやってます💃

頑張りましょう🤣💕

  • uca

    uca

    42分!!!!
    すごいです尊敬します😭✨👏🏻
    わたしも今のに慣れたら増やしてこうと思ってます!
    一緒に頑張りましょう😆♥️

    • 4月23日
さる

やってますやってます😻最近もっとながめのやつ?地獄の~ってやつやってます😂あのお姉さん親しみやすくて長続きします❤️

  • uca

    uca

    19分のやつですかね??
    あのお姉さん励ましてくれるし
    なんかいいですよね😂👏🏻👏🏻
    わたしも11分に慣れたら長めのやつ増やしたいです!
    頑張りましょう😆♥️

    • 4月23日
deleted user

私もあの音楽と動きが好きでしんどいけどハマってます☺️

  • uca

    uca

    わかります!!!
    知らない曲だけどなんか笑顔になっちゃう曲で
    自然と頑張れますよね〜😂✨
    一緒に頑張りましょうね😆👏🏻

    • 4月23日