コメント
2児の母
1人目のとき何も考えず＋14kgしてしまったので、2人目は気をつけて＋6kg弱に抑えました。
2人目出産後、体重は戻りました！
1人目の体重増加を戻せないまま、2人目妊娠したのでこれをきっかけにしっかりダイエット、体型戻したいと思ってるところです。
nao
私も二人目やばいです！
今回は前回より3キロ＋でした！
やばいやばい〜😭😭
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y
やはり2人目はどんどん
増えるんですね(´；ω；｀)
怖すぎます😩- 4月8日
ママ
1人目２０キロ増えてしまい苦労したので今回は一応気をつけてるつもりです😣
が、切迫で安静にしないといけなくて😩
今の時点で5キロ増です😅
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y
上のお子さん同じくらいですね🥰
切迫ですか、、、
上の子もいると大変ですよね😢
どうかお大事に、、、- 4月8日
らりる
1人目の時は食べづわりで17kg太りました😓
2人目は体重戻すのも大変なのが分かったので…+5kgでおさえました😌
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y
素晴らしいです👏🏻
どんなことに気をつけましたか？- 4月8日
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らりる
食事管理しか出来ることがなかったので、、
食べすぎた日は豆腐、納豆、キャベツ、ゆで卵だけとかで過ごしてました😅
35wで切迫で入院になってから出産まで
病院のご飯で1kgも増えなかったので、それも大きかったかもしれません☺️- 4月8日
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y
後期に1キロも増えないの
凄いですね👏🏻
病院のご飯徹底してそうです！
なるほど、、、
納豆買います！- 4月8日
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らりる
こんなに美味しいのに太らんのか…と感心しました🤣
個人的に豆腐に納豆かけたり、
キャベツ茹でたやつに白だしとブラックペッパー
具沢山の味噌汁
が好きでした！🥰- 4月8日
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y
前回の検診で2キロ増えてからは
夜は炭水化物を控えるようには
してるんですけどなかなか
結果に現れなかったです(´；ω；｀)
わー早速参考にさせていただきます😍- 4月8日
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らりる
白米を玄米にするといいかもしれないです🙆🏻⭕️
白米よりGI値が低いので血糖値が上がりにくく太りにくいので🙈❤
無理せず、元気な赤ちゃん産んでくださいね(≧▽≦)- 4月8日
y
どんな風に気をつけられましたか？🥺
私一人目は何も考えてなくても
四キロでおさまったので今回も
余裕と思ってたら検診の度に
どんどん増えていってて、、、
2児の母
普段の食事(質、量)、甘いもの控えたり、散歩、よく動いてました！甘いものがどうしても食べたくなったら、果物(特にみかん)食べてました。
上の時は、低置胎盤と張りがありほぼ動かず、食べ物も気にしてなかったので…食べたいものも食べる！でした。