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あい
妊娠・出産

最近、腰痛や肩こり、足のむくみがひどくて困っています。皆さんはどうしていますか?

体が痛い!重い!あちこち!!!

しょうがない事だし、みんなそうだとおもうけど
最近になって腰痛すぎ😡
肩こり!腰痛!足のむくみ!!!

皆さんどうしてますか😭😭

コメント

うーもん

腰はホットタオル巻いてます😢足はクリームつけてもみもみできる範囲でしてます😢

  • あい

    あい

    マッサージが自分で出来るのって足だけですよね😭
    ホットタオルやってみます!!!

    • 1月13日
  • うーもん

    うーもん


    足くらいですよね😢腕もモミモミしてるんですけど、腕はそんなに浮腫むこともないし。。でもお腹大きくなってくると足モミモミするのむずしくなるのかな?なんて😢
    是非やってみてください!😭
    ジップロックに首掛けタオルくらいの長さのタオルを濡らして入れてチーンして服の上から当てると結構楽になります😢😢

    • 1月13日
はじめてのママリ🔰

首・肩・肩甲骨・背中
恥骨・腰…全てやられてます😭
おかげで頭痛も…

もうほんとにひどい時は
産婦人科で温湿布頂きました😢
ひどい時はそれはってます!
あとはたまに旦那に
マッサージしてもらったりしてます😢

  • あい

    あい

    肩甲骨周りわかります😭重くてゴリゴリ…。頭痛までするのはしんどすぎます😭😭

    素敵な旦那さん😭💓
    うちはちょっとやった事あるだけで、「やってる」って感じです笑

    • 1月13日