椅子とかに座ってると鼠径部や腰が痛くなります。長時間座ってるのがき…

椅子とかに座ってると鼠径部や腰が痛くなります。
長時間座ってるのがきつくて、むしろ歩いてたりするほうが楽だったりするんですが、子宮が大きくなる痛みなんだと思いますが、疲れやすいから座っていたい気持ちもあって座るのですが痛くなってしまって、結局横になったり、少し歩いてしまいます。
この痛みってずっと続くものですか？
みなさんは、普段どんな体勢で過ごしてますか？