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妊娠・出産

37w3dです👶今日の検診で赤ちゃんは下がってきてて子宮口1センチ開いてる…

37w3dです👶
今日の検診で赤ちゃんは下がってきてて
子宮口1センチ開いてるけど
子宮口までがまだ遠いと言われました🥺
子宮口ってどうやったら降りてきますか？
何かやっていた運動とかあったら教えてください😊🙏

コメント

の

病院の先生に、とにかく歩いてー！と言われました(^^;)
あとは、階段の上り下りもしました！
転倒にはくれぐれも気をつけてください(*^^*)

みー

坂道歩いたり、スクワットしたりしてました〜😲陣痛きてるときにもスクワットしてました😂

  • R

    R

    回答ありがとうございます🌹
    陣痛中にもスクワット！？
    すごい...
    お産が早く進みそうですね😂

    • 12月17日

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