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はな
妊活

２人目妊活中で、高齢出産に焦りを感じています。自然妊娠のためのアドバイスを求めています。１人目はすぐに妊娠できた経験あり。

２人目妊活中です。
夏過ぎくらいから、本格的にサプリを飲んだりして、頑張っていますが、年齢もギリギリになってきて、少し焦ってしまいます。
高齢出産された方で、これをしたらいいよなどあれば、教えて頂きたいなと思います。
ちなみに、１人目はすぐにできたので、２人目も自然妊娠できるように頑張りたいと思っています。

コメント

ぽったー

まだ出産してませんが(笑)超高齢で自然妊娠中です。
貧血があるなら、ぜひ改善されてください。内科で鉄剤貰うなり、私のようにファイチ飲むでもいいと思います。
運動や漢方で血流改善も大事です。舌の裏をチェックしてみてください。紫になってませんか？
あとは、できれば10時までに寝る！8時間睡眠を心がけてくださいね(=´∀｀)

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