サプリ・健康
フラフープで痩せたよー!という方いらっしゃいますか?産後ダイエットで…
フラフープで痩せたよー！という方いらっしゃいますか？
産後ダイエットで先週からフラフープを取り入れました☺️✨徐々に落ちてきています💓
成功した方の話を聞いてモチベーションを上げたいです！よろしくお願い致します✨
- あやか(3歳9ヶ月, 5歳6ヶ月)
コメント
はなちょびん
すみません！
成功者じゃないんですが、私も半年前にフラフープ買いました！
いっときは、真面目にやり歩いたり食事もかえたりして体重も落ちたのですが、今は、、、戻りまして。笑
フラフープ、やっぱりいいですか？
あやか
10月からカロリー計算をして食事制限をし始めたのですが、4キロ落ちたところで停滞期に入ってしまい😅そこでフラフープを取り入れました！
それからまた落ち始めたので効果はあるのかなと思っています💓
はなちょびん
やっぱり、フラフープだけではなく、食事も大事ですよね！！
私ももう一度、頑張ってみます！！
この醜い体め！笑
あやか
ほんとわかります！なんとかしたいですよね😭💓
お互い頑張りましょう❤️