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みかん
ココロ・悩み

最近、なんだか悲しい気持ちで涙が出ることがあります。疲れているだけかもしれませんが、話したくない気持ちもあります。マタニティブルーでしょうか。

マタニティブルーでしょうか

今日誰とも話したくないなと思うことってありますか?

昨日の夜からですがなんだか悲しいし涙もでます
疲れてるだけかな、、

コメント

deleted user

あります!

人と関わるのがしんどいとか、泣く要素ゼロのテレビを見てて勝手に泣いていたり…。

妊娠によるホルモンバランスの変化かもしれませんが、まだ1人目のお子さんも小さいし育児疲れなどはないですか?

妊娠中で育児も大変なのに家事頑張り過ぎてませんか?

つわりはきつくないですか?

ご主人とは助け合えてますか?

私はとりあえず、思いつく限りの自分を助ける(負担を軽くする、つらい原因を取り除く)作戦を実行しました。

スマホを切って本当に誰とも接しないとか、仕事を休むとか、子供を預けるとか、一日中マンガ読んでゴロゴロするとか、夫に家事放棄を宣言するとか。

自分を助ける為です。

いつも頑張ってるんですから、たまにはいいじゃないですか^_^

ゆっくり休んでくださいね!

それからまた笑いましょ(^-^)

  • みかん

    みかん

    コメントありがとうございます

    主人は育児をやってくれている方だと思いますが、家だと全て言わないとやってくれません、外だとやりたがりますが。
    数日間実家に帰っていたので、一人になって疲れが出たのかもしれません😓自分を助ける方法実践してみます!為になるコメントありがとうございます😢

    • 8月29日
  • deleted user

    退会ユーザー


    良い旦那さんなんでしょうけど、言わないとやらないのは地味に大きなストレス溜まりますよね(*_*)

    んで、外ではやるんかい!って正直思ってしまいました(-。-;

    出来るんじゃんよ!

    ご実家ではリラックス出来るんでしょうか。

    でしたら迷惑かなとか思わずご実家の心許せる方に今の状況を相談してみるとか、もう一回帰っちゃうとかでもいいかも^_^

    思いっきり泣くと落ち着く事もあるとか。

    あまり色々言ってストレスになっちゃってたらすみませんσ^_^;

    なんか気になっちゃって。。。

    1歳頃のお子さん育てながらの妊婦生活、大変ですよね。

    お互い、手を抜きながらぼちぼちいきましょ(^^)

    • 8月29日
  • みかん

    みかん

    そうなんです、地味にストレスなんです、、でもやってって言うと不機嫌になるんです(お手上げ

    旦那が地方配属になったので息子が生まれてから今のところに越してきて友達と呼べる人も頼れる人も近くにいないので、実家や地元だと友達もいて心が穏やかになれます😌無理!と思ったら帰ろうとおもいます。

    さくらんぼさんも妊婦さんで大変な中気にかけてくださりとても嬉しいです😢ありがとうございます

    • 8月30日
  • deleted user

    退会ユーザー


    うちもですー!!笑
    「言われないとわからないから言って」というくせに(口悪い?)言ったらムッとして、時には舌打ちされます。

    1番支え合いたい人がそんなだと病みますよね〜涙

    もう駄目だ!より2歩手前くらいでギブアップしてくださいね!

    くれぐれも自分を大切に、しっかり甘やかしてあげてください💕

    私も甘やかします(笑)

    だって身体の中で赤ちゃんを育てるってだけでも体力使うし大変なのに、まだ小さいお子さんのお世話もしてるんですもん😊

    ね〜❤️

    • 8月30日
  • みかん

    みかん

    うちは嫌味っぽくしか言えないなら話しかけんなって言われましたよ笑
    じゃあやって笑 って思います😇
    2歩手前ギブアップ参考にします😊

    • 8月30日
  • deleted user

    退会ユーザー


    嫌味っぽくじゃなくて、気を遣ってんじゃないか!って感じですね〜(¬_¬)

    話しかけんなって。。

    ほんと、じゃあやってですね(^^)

    お互い旦那さんには期待し過ぎず、頼りましょ。

    毎日お疲れ様です^_^

    • 8月30日