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T.りな
妊活

妊活中で基礎体温を計っているのですが、高温期８日目で合っていますか？

初めて質問させていただきます♪
結婚して、避妊をやめ授かれたら嬉しいね～という感じで緩く妊活しています。先月から基礎体温を計り始めました(*^_^*)見方がまだいまいち分からず。。これは高温期８日目であってますか？(>_<)

コメント

あやまん

初めまして。
まだ測り始めてからひと月はたってないと思うので、最低でも3ヶ月くらい測ってみて下さい。不規則なのか、規則的なのか検討できると思います。
生理はいつからだったのでしょうか？
綺麗な低温期と高温期とになっている場合には、生理直前に体温が下がり、排卵期あたりにガクッとさらに下がり、そして高温期に移行しますね。人によりますが、高温期が36度後半、低温期が36度前半36.0〜36.5とかではないでしょうか。私の場合高温期は37度を超えることもありました。

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