コメント
かな
リンパマッサージで浮腫みをとるといいと思います☺️
マッサージの仕方はYouTubeとかにありますよ✨‼️
sss
お風呂上がりにマッサージと妊娠前は温感の引き締まるボディミルク塗ってました😌
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みみちゃん！
お風呂上がりのマッサージはやっぱり効くんですね🥺
めんどくさがらず続けてみます😭- 8月7日
ちゃむ(19)
妊娠前足パカでマイナス10センチ細くなりました😊
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みみちゃん！
足パカって効くんですね🤭
妊娠中はあまり良くないんですかね？😵- 8月7日
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ちゃむ(19)
妊娠中も私はやってましたが最近はお腹がでかすぎてやりずらいのでやめました！（笑
別に腹筋使ってる訳じゃないし妊娠中でも大丈夫だと思いますが後期入ったりすると結局むくんだり続かなくなったりしたら意味ないのでそこら辺は自分次第だと思います😳- 8月7日
みみちゃん！
リンパマッサージですね！_φ(･_･
妊娠してから浮腫みなのか大根足になってしまって😭
YouTube見ながらやってみます！
かな
お風呂上がりボディークリームでやってましたよ☺️
毎日続けると効果あります！
みみちゃん！
毎日続けられるように頑張ります꒰ •͈́ ̫ •͈̀ ꒱
ちなみに、ストレッチみたいなものもしていますか？🤕