妊娠・出産
皆さんの足のむくみ対策で何かされてることがあれば教えてください💓
皆さんの足のむくみ対策で何かされてることがあれば教えてください💓
- rin(1歳11ヶ月, 3歳3ヶ月, 4歳11ヶ月)
退会ユーザー
夜寝るときはメディキュット履いて、お茶をいっぱい飲みました！私はドクダミ茶がむくみに合いました！
みかん
水分はしっかりととり、塩分は気持ち少な目でカルシウム、カリウムをなるべくとっています。中期に浮腫む時期がありましたが、上の対策のおかげか、浮腫まなくなりました。
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