(๑╹ω╹๑ )
前に自律神経失調症と診断されましたが、息苦しさは症状にありました😣
上手く息が出来なくて、深く吸えない？感じでしたね💦
智子
ユウリさんと性格似てるかもしれないです。
私が頑張れば‥って思ってしまいます💦
白斑ができてた時は痛くて痛くて早く治したいってのもあり、かなりストイックにしていましたが今は朝、炭酸ジュース飲んだりしてます🍹✨
私も少しずつ自分を甘やかせていってストレスを減らせる様になりたいです！
回答ありがとうございました。
とても参考になりました😊
「子育て」に関する質問
2人目妊娠中です。 悪阻で辛いこともあり、ネガティブなことばかり考えてしまいます😢 1人目出産前は子供は絶対2人欲しいと思ってました。しかし1人目を産んで子育ての大変さを知り、もう1人育てることができるだろうか……
本当に困ってます。みなさんならどうしますか。 離婚話中です。 働かない旦那、子育てなど協力的ではない旦那、 私、家族より自分を優先する旦那 仕事が捗らない理由は私が支払いうるさいため やる気をなくす旦那 車2台あ…
突発性発疹って皆なるものですか？ ならない子もいるんでしょうか？ 今、1ヶ月の息子を育てています。 突発性発疹になると38℃以上の熱が 出ると調べたら書いてたのですが もし突発性発疹だったとしても受診は しますよね…
子育て・グッズ人気の質問ランキング
智子
『息苦しい』で調べたら自律神経失調症出てきました。
どうやって治されましたか？
(๑╹ω╹๑ )
とにかくストレスを溜めないこと、頑張らないように生きてましたね💦
薬には頼らず治したかったので、ストレス源を取っ払うのが1番だと思います💦
主に夜という事ですが、何か夜に嫌な事とかありますか？？
智子
ありがとうございます！
旦那には頑張りすぎ、家族には真面目すぎって言われる様な性格です💦
母乳のために色々制限したり、体調悪い時、仕事終わったら作るからって旦那が言ってくれても自分で作ってしまいます。
なんだかうまく人に頼れない感じです。
夜になると疲れがたまってるのと、子供のお風呂や後片付けや自分のお風呂をなるべく早く済ませたいって思ってそれもまたストレスに感じます。
子供は育てやすい方なのかなって思うし子育てにストレスはつきものって思ってそのストレスを取っ払う方法がわかりません(>_<)
(๑╹ω╹๑ )
私も自覚ないですが、真面目過ぎ、考えすぎ、責任負い過ぎ諸々言われます😂
人に甘えるのって難しいですよね🤔
私があと少し頑張れば...！とか、いやまだイケる！！とか思っちゃったりして💦
でも勇気を出してご主人に ご飯作れなかった！ごめん！自分でよろしく！とか母乳の為の制限も辞めるのは不安だと思うので、今日はコレ食べちゃえ！明日は食べない！とマイルールをゆるくしてあげると本当気持ちは楽になりますよ😊
子育てにストレスは付き物ですよね😅 だからこそ普段の自分より柔軟でいないとストレスは溜まる一方だと思います🤔
私も先月、うつに片足突っ込んでしまって頑張るの辞めました😂
あんなにピカピカだった部屋は散らかってるし、旦那のご飯なんてもやしに豚肉乗っけてチンしたやつを週3で出してます😂
しっかりやりたいのなら、自分を甘やかすのも必要だと私は学びました😂
長々とすみません！