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りぽ
妊娠・出産

妊娠中の眠気対処法について教えてください。

只今、妊娠3ヶ月です👶
今も仕事をしているのですが、妊娠がわかってから
仕事中、特に午前中に睡魔が凄いです💦
座っている仕事なので、特にパソコン前に何度も
カクンカクンなります……💦
かと言って、コーヒーを飲むのも何だか気が引けてしまって……💦
仕事をされてる妊婦さん、眠気との戦いはどう対処してますか?

コメント

ma.

炭酸と1時間に一回トイレ行ってストレッチしてました😫

  • りぽ

    りぽ

    炭酸ですか!!✨試してみます(・▽・)ありがとうございます✨

    • 7月17日
deleted user

休憩中 寝てます 🤣🤣
1日1,2杯ならコーヒー大丈夫と
言われましたよ 😳
気になるなら カフェインレス
買うかですね 😊
ガムとか食べながら仕事は
出来なさそうですか?

  • りぽ

    りぽ

    私も、休憩中は車の中で20分くらい寝るので午後からは大丈夫なんですが、午前中が睡魔の悪魔で……😈💦
    接客業なのでガムはNGで……💦でも、フリスクやのど飴は食べてます(・▽・)

    • 7月17日
初めてのママリ🔰

私もその頃は睡魔酷かったです!!コーヒー飲むと気が引けますよね!わかります😂✨しかし私はカフェインレスのコーヒーとか、ココアとか飲んでました!あと炭酸水とか!なかなか難しいと思うので無理せずに過ごしてくださいね☺️

  • りぽ

    りぽ

    やっぱそうなんですね……💦今ほんとに、眠気が辛くて……💦眠気で身体もダルくなってくるので、すごく悪循環で(=_=)カフェインレスのコーヒーは飲んだ事なくて……オススメのカフェインレスコーヒーとかありますか?

    • 7月17日
  • 初めてのママリ🔰

    初めてのママリ🔰

    仕事中の眠気とダルくなるのは本当勘弁して欲しいですよね!カフェインレスなので、効果があるかは分かりませんがセブンやスーパーに売ってたカフェインレスコーヒーを飲んでましたよ!

    • 7月18日