コメント
はじめてのママリ🔰
男性は体温高いとダメって聞いた事があります！
あと、ボクサーパンツとかではなくトランクスにして通気性をよくするといいと聞いて、実践したら妊娠しましたー♬
ちなみにうちは男性不妊で運動率も低くて、りこまるさんのご主人と同じ様な体型の冷え性な主人です！
たそ
男性の場合はあっためるのはどうなんでしょう…？膝のうえにパソコン乗せたりするのもあたたまって良くないと言いますよね。
生活習慣を正すとか、亜鉛とかがいいみたいですね。
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りこまる
コメントありがとうございます🐶
なるほど、パソコンの熱もダメなんですね🤔
亜鉛サプリ探してみます！！！- 6月20日
ひとみ
あまり温めない方がいいみたいです。
スクワットが良いですよ！
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りこまる
スクワットですね！
2人で運動してみます‼️- 6月20日
ふーちゃん
うちの主人は40歳半ばです😅
冷え性ではないと思いますが、かなりの痩せ型です。
最初はやはり数値が全て悪く、悩みました…
色々調べてやり始めたら、今は数値が絶好調です😊
まだ妊娠には至っていませんが💦
やっている事は
・精巣は温めない
・グリーンルイボスティー
・トマト
・マカと亜鉛のサプリ
・3日に一回は射精
・茶色いものを食べすぎない(揚げ物やお肉)→魚を週に2回以上
・漢方→これは病院で処方されたものです
あおい
うちもどちらかというと痩せ型で冷え性で男性不妊なんですが、漢方薬を飲んだり亜鉛を飲んだりしてます！少し良くはなってるようです。出来ることしてればいつか実りますよね😊
りこまる
コメントありがとうございます😊
温めたらダメなんですね！
いつも寒がってて毛布何枚もかけて寝るんです😢トランクスにしてみます！！
はじめてのママリ🔰
体全体を温めるのは大丈夫だとは思いますが、一部分だけというのはダメかと！
あと男性用のマカもいいと友達言ってましたー！
りこまる
平熱も低くて、心配です🤔
マカのサプリ探してみます！！
はじめてのママリ🔰
あと、妊活とかの前に体温低すぎるのは免疫力下がるので適度がいいですね♬
応援してます！