昨日は便秘でもないのに、便が出ていないのに700gも体重が増えてしまいました。運動や掃除をしていたり、空腹を炭酸水で抑えていたりしたのにショックです。このようなことはあるでしょうか？

たくさん動いて浮腫んでるとか
ではないですかー？😭

私便秘で2.3日とか出ないの
当たり前ですがそんな体重の変化
ありません（ ; ; ）
逆に今日は良く動いたから体重キープ
出来たかな？って思う日に
増えてた事あります🤔🤔💦

夜測る派なので次の日には
戻ってるので浮腫みかなって
勝手に思ってます🤣

• 6月18日

後期入るとぐんと増え出して😂
動いても動いても食べた分増えます😂笑
1日で700グラムなんてかわいいもんです…今じゃ一日1キロ以上増えますもの…😭
運動するとむくむことがあるのでそれもあるかもですね〜😅翌朝になると大抵減りますから、そこまで思い詰めずとも大丈夫ですよ👌

• 6月18日