そーよー
鶏むね肉でチキン南蛮
もやしとシメジでナムル
キャベツの千切り
ナスのお味噌汁
かな？
haha
私だったら･･･
鶏胸肉、しめじ、キャベツ、卵でオムライス(お米なければオムレツ)
ナスは炒めて、オムライスの上にかけるケチャップに混ぜて使う。
あとはもやしスープ作るかな～。
すもも
鶏胸肉、しめじ、卵で親子丼
ナス、キャベツで味噌炒め
もやしでスープ
思い付きました🍀
み ゆ き
お肉としめじとナスとキャベツでトマト煮、もやしと卵でスープですかねら！
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