はじめてのママリ
聞いた話なのですがコンビニやスーパーのサラダチキンって添加物が凄くておススメしないって聞きました💦
なので普通に鳥の胸肉の方がいいそうです！
あん
痩せるか痩せないかと言ったら痩せません…
でも普通のご飯食べるよりカロリーが少ないので、カロリー抑えることができます！
旦那が健康診断で言われたので、平日の夕飯をサラダチキンや鶏胸肉や豆腐にして、2ヶ月経過で、ー2kg。
この程度ですね…
サラダチキンを剃り切って、冷食の洋風野菜ミックスと一緒に炒める、味付けは塩コショウのみ、カロリー低くて野菜も食べれて、意外と美味しかったですよ
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