退会ユーザー
食べすぎを減らすしかないと思いますが。。。
お菓子食べてる分、おにぎりしたら腹持ちいいですよ😃
がじゃいも
ですよね。気をつけます。
うまうまモンキー
私も完母でした。
お腹が空洞みたいな感じがして食べても食べてもって感じで。
いい加減これじゃやばい…病気になると自覚してから気を付けるようにしました。
太りはしませんでしたが1年くらいで元に戻りました(^ー゜)
NKc♥︎mam
私は産後、ずっと家にいるので
食べたい時に食べる生活をしていたら
11キロも太ってしまい、
今ダイエット中です（笑）
ちなみに完ミ🍼です。
仕事の時は動きますし、休憩もいつ入れるか分からない状況だったので激ヤセしてたんですが
今自分のお腹を見ると本当に悲惨すぎて泣けてきます。
まずは間食を無くすことから始めてます！
がじゃいも
このままだと私もどんどん太ると思います！
授乳してると本当にお腹が減ってしまって…
コメント