さらい
鮭ですかね。
ももはカロリーはたかそうな、、
はじめてのママリ🔰
糖質は同じくらいだと思いますが、カロリーと脂質的に鮭のほうがいい気がします💡
みかち
鶏肉は皮を取ればカロリーは低くて糖質ない。
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