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sss
妊娠・出産

体重増加でイライラし、食事制限もストレス。赤ちゃんのためとは思えず自己嫌悪。

体重が増える度にイライラしてしまいます。
仕方ない事なのに…
既に妊娠前から+1.5キロ…

体重増えたから夜ご飯抜こう。とか今まで
週末は外食だったのですが唯一の息抜き
でしたがそれですら億劫になりストレスが
溜まっていく一方です(´・_・`)
悪循環な事はわかっているのですが
なかなか赤ちゃんの為。と思えず自分が
1番な自分に腹が立ちます。

コメント

やぎっこりー🥦🫶

めっちゃ分かります😭😭
夜我慢したのに朝全然減ってなかったり😭
今まで旦那が飲み会の日は1人でお寿司買って食べたり1人で贅沢する事で快く送り出せたのに今それが出来ないから楽しみがないです!(笑)
ほんと体重管理嫌です😭😭

  • sss

    sss

    私もそんな感じです😭💦
    平日は我慢してるから週末、実家に行きダラダラしながら好きな物食べたりするのが唯一の息抜き、楽しみだったのにそれもやめなきゃな〜と思うとイライラしてお腹空いてるのに食べるのさえも怖くなります😭😭

    • 3月31日
  • やぎっこりー🥦🫶

    やぎっこりー🥦🫶

    火曜日1ヶ月ぶりの検診だから
    炭水化物控えながら
    もう最近夜は豆腐ばっかり食べてますよ😭😭(笑)
    定食でご飯おかわりしたーい😭😭
    朝ナゾに体重増えてる時はめっちゃストレス感じます!!!

    • 3月31日
deleted user

自分すでに食べつわりのせいで
4キロ増えて焦ってます、、
けど我慢しすぎて爆発したく
ないので休みの日は好きなもの
食べるようにしてほかのひは
夜は炭水化物抜いて、とかに
してます、、

  • sss

    sss

    同じく食べつわりでした😭💦
    1人目の時も食べつわりで初期で3キロ増えてしまいましたが2人目は奇跡的に増えず安定期入り、一気ハイペースで1.5キロ…😭
    食事は控えてるつもりなのに増えてると心が折れます😭😭
    私も夜ご飯はこんにゃく麺とか食べるようにしてます🙏🏻

    • 4月1日