妊娠・出産
態勢が辛くて眠れない35週2日目の妊婦です。良い態勢やコツを教えてください。
35週2日目
寝たいけど…
どの態勢も苦しくて、
肩もガチガチに凝り…ちょっとずつ
態勢を変えても、いい感じが見つからない😭
イライラと疲れが増すばかり😖😖
この態勢、良かったよ！とか
コレをしたらマシよ！とか
何でもいいので
教えてください😭😭
- きらりんママ(5歳11ヶ月)
コメント
a.
私は横向きに寝る時はクッションとかで枕高くして、抱き枕必須でした😌
麗
私は抱き枕を自分の後ろに置いてな斜めに寝てました。
仰向けは直ぐ苦しくなるし、横向きも疲れちゃうしでキツイですよね😭😭
寝不足ほんと辛い😭頑張ってください💪🏼
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きらりんママ
後ろに置くと
少しラクですよね！！
昨日は
四時まで一睡も出来ませんでした😭💦- 1月30日
ポン酢
シムス効かない時は抱き枕で寝てました😭
-
きらりんママ
シムスも抱き枕も
圧迫感がきついと感じてしまって…どうする事も出来ない😭💦
あと少しなんでしょうが…
辛いです😭💦- 1月30日
-
ポン酢
本当に何してもだめで
辛いですよね😭
私も良い体勢が見つからず
我慢していたら陣痛が来て
38w6dで出産しました😭- 1月30日
きらりんママ
枕を高くするといいですか！
やってみます😭✨
ありがとうございます‼️