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ルゥ
ココロ・悩み

専業主婦の方への質問です。孤独を感じている方がいます。リフレッシュ方法を教えてください。

専業主婦のみなさん、毎日どんなことして
リフレッシュしていますか?

転勤族で近くに知り合いがいなくて
旦那も仕事仕事で毎日2時間くらいしか
話をする時間がありません。

とっても孤独です。
大家族の私わ独りが苦手です...
実家もくるまで3時間もかかる為
簡単にわ帰れません。

コメント

miichan102

わたしも聞きたいです🙇💦
やることすめば、暇でテレビみたりうとうとしたり😅
たまぁに買い物いったりしますが。

  • ルゥ

    ルゥ


    ほんとに孤独ですよね。
    テレビやスマホで暇つぶしわ
    できても、孤独ってなかなか
    埋めれないし...( ̄^ ̄)

    • 2月7日
mii

一人でランチとかは嫌いですか?
私も専業主婦の友達があまりいないので、平日は買い物したり一人ランチに行ったりしますよ(*^^*)

  • ルゥ

    ルゥ


    基本的に独りが苦手で
    自分ひとりでごはんを
    食べるなんてしたことないです笑

    赤ちゃん用品を買いに行ったり
    スーパーに行ったりしますが
    あまり満たされません泣

    • 2月7日
  • mii

    mii


    私も昔は嫌いでしたがいまはラーメン屋まで一人で行けるようになりました笑
    母子教室とかは行かれましたか⁉️

    • 2月7日
  • ルゥ

    ルゥ


    両親学級に1度参加しました!
    開催するときわなるべく
    参加しようと思っています。

    • 2月7日
  • mii

    mii


    お友達できる可能性が高いので、参加すると良いと思います(^^)
    あとは、マタニティヨガの教室とか、区でやってるのとかだと無料だったりするので参加してみるとか!

    • 2月7日
ぴょん太

私はDVD観たりパズル完成させたり
家中拭き掃除とか
ワイパーかけまくったり
お昼寝したり…
とにかく好きな事というか
やりたくなったものしてました( ^ω^ )♪
気まぐれに動いていましたよ💦

  • ルゥ

    ルゥ


    気を紛らわすために
    動く作戦わいいですね!
    わたしも1時間ウォーキングとか
    するんですが話し相手が
    ほしいです最近(´•.̫ • )

    • 2月7日
  • ぴょん太

    ぴょん太

    分かります(´・_・`)
    私なんて滑舌が悪くなったかのように
    言葉が詰まりカミカミな言葉になり
    主人に妊娠してからカミカミやな!?
    と笑われましたが誰とも会わず電話も
    そんなに出来ない日々が続くと
    そうなるよ!と思った時がありました💦笑

    • 2月7日
  • ルゥ

    ルゥ


    赤ちゃんによくお話しますが
    やっぱり返事がほしいです...

    旦那が帰ってくるまで
    声を出さないので"おかえり〜"の声が
    出ないなんて毎日です笑
    しゃべらないとそうなりますよね!

    • 2月7日
  • ぴょん太

    ぴょん太

    なりますね(´・_・`)💦
    息子に喋りかけると笑われますw
    何か叫ばれたりとかしますね💦笑
    電話くらいしかないんですけど
    その電話も時間帯によったら
    出来ませんしね(´・_・`)💦

    • 2月7日
  • ルゥ

    ルゥ


    たまに妹や母と電話しますが
    そのときだけなんですよね
    楽しいのって( ̄^ ̄)

    • 2月7日
  • ぴょん太

    ぴょん太

    私も叔母ちゃんに良く電話したりしてました💦
    ん〜何かあれば良いですよねえ(´・_・`)
    日常的に楽しめる事があれば
    良いんですが人それぞれ違いますもんね( ¯ ¨̯ ¯̥̥ )
    私はひたすら動く事か
    DVDや録画してあるドラマ観るとか
    買い物も行って歩き回ってますw

    • 2月7日
  • ルゥ

    ルゥ


    1時間ウォーキングしたり
    月に合わせて折り紙でなんか
    作ったりしてますが
    孤独感たっぷりで重度の
    さみしがり屋なんだなって
    最近 しみじみ感じます。

    • 2月7日
  • ぴょん太

    ぴょん太

    分かります(´・_・`)
    スーパー行っても何だか孤独感
    感じたりしてました💦
    主人は夜勤があるので泣いたりしてました💦
    妊娠中はとくに
    不安定になってしまうものなのかもしれませんね(´・_・`)

    • 2月7日
  • ルゥ

    ルゥ


    今日もひとりで買い物か〜とか
    思っちゃいます笑
    仕事仕事の旦那を理解してる
    つもりでもひとりの時間ばかりで
    悲しくなってしまいます。
    子どもが生まれると少しわ
    寂しくないですか?

    • 2月7日
  • ぴょん太

    ぴょん太

    そうですよね(´・_・`)
    私も理解してるつもりでも辛かったです💦
    子供が産まれてからは最初の内は
    不安な事だらけで、やはり不安定でした💦
    でも今や夜勤でもへっちゃらですw
    とはいえたまに寂しくなりますが
    子供の寝顔見てると癒されますよ( ^ω^ )
    寂しくなったら子供の寝顔
    見つめてます(◍•ᴗ•◍)笑

    • 2月7日
  • ルゥ

    ルゥ


    理解してるつもりでも
    寂しい気持ちわどうにも
    なりませんよね。
    このままだと産後うつとか
    大丈夫かな....って今から不安です。

    子どもが支えだと思って
    大切に育てたいです。
    赤ちゃんの寝顔って疲れが
    吹き飛びますよね...(。・ω・。)

    • 2月7日
  • ぴょん太

    ぴょん太

    それ私も思っていました💦
    マタニティブルーからの
    産後鬱になるんじゃないかと💦
    寂しい時は感情のまま泣いてましたよw
    赤ちゃんもその内ポコポコ
    反応してくれてそれで泣き止んだり…笑
    お腹の中にいる時から助けられてます( ^ω^ )

    そうですね(◍•ᴗ•◍)
    吹き飛びます♪
    さっきまで寝かしつけるのに苦労したのに
    と思いつつ寝顔に癒される
    不思議な感じです( ^ω^ )♪笑

    • 2月7日
  • ルゥ

    ルゥ


    わたしも旦那にイライラしたり
    悲しくなるとすぐに
    涙がこぼれてしまいます。
    声が出てしまうとそれに反応して
    なぐさめられたり...笑

    赤ちゃんとおかあさんって
    ひとつなんですね( ̄^ ̄)💓

    • 2月7日
  • ぴょん太

    ぴょん太

    私も涙腺が緩んでました( ^ω^ )💦
    良く泣いてました💦
    慰めてくれますよね(◍•ᴗ•◍)
    いつも助けてくれてました♪
    今もですけど子供の力は凄いと思います( ^ω^ )
    本人は何事もなくですけどね( ¯ ¨̯ ¯̥̥ )笑
    子供と母親は共に歳を取り共に成長と思っているので
    私はまだ母親7ヶ月ですw

    • 2月7日
  • ルゥ

    ルゥ


    すーぐ泣けるように
    なっちゃいました( ̄^ ̄)

    わたしわママ見習い7ヶ月って
    ところでしょうか笑
    子どもに育てられてますよね!

    • 2月7日
  • ぴょん太

    ぴょん太

    感動もんとか観ても
    すぐ泣けますよw
    ウルウルきます(´・_・`)💦
    妊婦さんは涙腺が緩むって
    本当ですよね( ^ω^ )💦

    ほんとですね( ^ω^ )笑
    見習いさんてますね☻
    成長させられます(◍•ᴗ•◍)笑
    これは嫌なのかこれが好きなのかと
    毎日学習の日々です!笑

    • 2月7日
  • ルゥ

    ルゥ


    もともと涙もろい方ですが
    妊娠してから余計に涙腺ゆるいです笑

    赤ちゃんの力ってほんとに
    すごいですね。
    勉強になりますほんとに(。・ω・。)

    • 2月7日
  • ぴょん太

    ぴょん太

    ですよね( ^ω^ )
    緩みますよねw
    産後も赤ちゃんのニュースとか
    子供の辛いニュースに泣きそうになります💦

    産まれてくるのが楽しみですよね(◍•ᴗ•◍)

    • 2月7日
よっぴ🐣

同じくです〜!家にずっといてぼーっとごろごろしてたら気づけばあっという間に夕方…
どうせ家を出ないと思うと化粧する気もせず、パジャマで1日過ごす日ももよくあります(._.)
夕飯も実家にいるときは家族全員食卓でご飯食べてたのに今は旦那の帰りが遅いので、1人でいただきますしてて、切なくなります(*_*)
リフレッシュと思って近所の喫茶店にランチに行き、そこに来てたかわいらしいおばちゃんと話が盛り上がって仲良くなったと思ったら最後に宗教のパンフレット渡されました(._.)
久々に良い気分で出歩いたのに最後に嫌な気分になっちゃいました(°_°)
なんか回答になってなくてすみません(;゚∀゚)
ミシンとかでベビー小物とか作ればリフレッシュできるんでしょうけどミシン出すのが面倒臭いしなぁってズボラでナマケモノ生活なのであたしもリフレッシュできるものを見つけて抜け出したいけど、今のところぬるい毎日送ってます…笑

  • ルゥ

    ルゥ


    よくわかります。
    わたしも冷蔵庫にまだ食料が
    あるときわ一日中引きこもります。
    もちろんパジャマのままで
    三食すべてひとりでいただきます
    状態なんです。

    趣味もこれといってなくて...

    • 2月7日
  • よっぴ🐣

    よっぴ🐣

    あたしもめっちゃ分かりますー!
    出たくなくても冷蔵庫になくなる前には餓死すると思って近所のスーパーにニット帽とマスクで出かけます。笑
    実家にいた頃は母が趣味が多く、ついてって一緒にしたりしてましたが、遠く離れた今は趣味なくなって、強いて言えばスマホゲームw
    お腹の子が生まれたらきっと忙しくてお散歩行ったり、支援センター行ったりとかアクティブにな生活送れるのかなぁって淡い期待を抱いてます(^ ^)
    地元で仕事してた頃は、休みの日は友達と遊んだり仕事帰りにご飯行ったり、引きこもるような人間じゃなかったのに、結婚して旦那の転勤についてきたら、知り合いもあまりおらず寂しがり屋な自分を発見しました。笑
    お互い適したリフレッシュ方法見つかると良いですね♩
    ママリQを絶えず見たり笑、友達とLINEで世間話するのがとりあえず今のリフレッシュかも知れないですヽ(^ω^)ノ
    長々とすみません!あたしだけじゃないんだなぁと嬉しくてつい長くなっちゃいました(^_^;)

    • 2月7日
  • ルゥ

    ルゥ


    同感してくれるママさんがいて
    ほんとによかったです( ̄^ ̄)
    今までの生活とわ比べものに
    ならないくらい孤独になって
    しまったのでそのギャップに
    慣れてないんですよねきっと。

    ママリわ味方ですね!

    • 2月7日
ma.

無駄に録画しまくって暇つぶしてます、、
支援センターにも行ってます!
でも基本だらだら😅
友達がいれば出かけれるのにな〜😭

  • ルゥ

    ルゥ


    近くに知り合いがいないって
    こんなにつらいんだ。って
    思っちゃいます(´•.̫ • )

    支援センターでなにか
    やってるんですね!

    • 2月7日
なななみや

わたしも毎日毎日暇です。携帯いじってゴロゴロしてるだけです(*_*)
散歩もそろそろ行こうかなぁと思っても着替えるのめんどくさいし、掃除とかしなきゃなんだろうけど気分のらないな〜とか、ほんと自分のぐうたらさが嫌になります笑 転勤なかったら仕事続けられたのになぁと思ってイライラしてみたり

大人のぬりえを買ったのでやろうかなぁっていうのど、フェルトの赤ちゃんのおもちゃ作ろうかなぁとか思ってますけどいつになることやら

はやく里帰りしたいです(T ^ T)

  • ルゥ

    ルゥ


    わかります!!!
    ひとりの時間が多いと
    気分がのらないし、活発になるのに
    時間がかかりますよね...

    ぐうたらしてしまう自分に対して
    仕事してた自分の方が
    すきだったな〜とか思って
    しまったり...

    完全なマタニティブルーですよね。

    • 2月7日
ひまわりさん

近くのデパートに行ってプラプラしたり、大好きな漫画とアニメを見たりしてます(^-^)

  • ルゥ

    ルゥ


    なにかひとつでも
    大好きなものがあると
    気が楽になりますね!

    わたしもなにか見つけたいです。

    • 2月7日